Υπηρεσίες
Διαχείριση βάρους παιδιών, εφήβων
Διαχείριση βάρους παιδιών/εφήβων
Η παιδική παχυσαρκία αποτελεί έναν σοβαρό παγκόσμιο πρόβλημα, καθώς η συχνότητά της αυξάνεται με ανησυχητικούς ρυθμούς.
Η εκπαίδευση των γονέων και των παιδιών είναι απαραίτητη για την πρόληψη και τη διαχείριση της παχυσαρκίας, και έχει ως στόχο αρχικά να αποτρέψουμε την περαιτέρω αύξηση του σωματικού τους βάρους και στη συνέχεια μέσω της εκπαίδευσης να επιτύχουμε απώλεια βάρους όταν χρειάζεται. Είναι σημαντικό να ενημερώσουμε τα παιδιά για τη σημασία της υγιεινής διατροφής και της φυσικής δραστηριότητας, ώστε να μπορούν να διατηρήσουν το βάρος τους σε υγιή επίπεδα.
Η διατροφή είναι σημαντική για την ανάπτυξη, την σωματική και ψυχική υγεία των παιδιών.
Η διατροφική εκπαίδευση των παιδιών / εφήβων, αλλά και των γονέων τους είναι απαραίτητη.
Με συζήτηση, επίλυση αποριών, παρακίνηση, ιδέες για υγιεινά και γευστικά σνακ για το σχολείο και την βόλτα, θέτουμε μικρούς στόχους και σιγά-σιγά χτίζουμε την υγεία των παιδιών σήμερα και για το μέλλον.
Διαχείριση βάρους παιδιών/εφήβων
Παράλληλα, η διατροφική παρέμβαση είναι ουσιαστική για τη διαχείριση της παχυσαρκίας, καθώς μπορεί να συμβάλει στη μείωση του σωματικού τους βάρους, ενώ ταυτόχρονα τους παρέχει τις απαραίτητες θρεπτικές ουσίες για την υγιή ανάπτυξή τους.
Δεν πρέπει να ξεχνάμε και το ψυχολογικό αντίκτυπο του υπερβάλλοντος βάρους στα παιδιά, το οποίο συμβάλλει και στην ύπαρξη χαμηλής αυτοεκτίμησης και κοινωνικού αποκλεισμού. Έτσι ταυτόχρονα με την παροχή διατροφικής στήριξης στα παιδιά, είναι σημαντικό να δημιουργήσουμε περιβάλλοντα που προωθούν την αυτοπεποίθηση, ενθαρρύνοντάς τα να ασχολούνται με δραστηριότητες που τα ενδιαφέρουν και ενισχύουν τις θετικές τους πτυχές.